花梨の花が咲き始めました

こんにちは✨
名古屋市千種区にあります眼科東山公園クリニックです。今週は医療スタッフがブログを担当致します。
新型コロナウイルスの影響で外出を控えられている方も多いと思いますが、その分お家に居る時間が長くなりますね。
普段は見向きもしないお庭…
今年も可愛いお花が咲き始めていました。
春は着実に来ていますね。
数年前から植えた覚えのない木がどんどん伸びて、気が付けば2階に届くまで成長していました。
そして一昨年から実を付けるようになり、花梨だと判明しました。
今年も可愛らしいピンクのお花が咲きました。
花梨と言えばのど飴。
アミグダバリンと言う薬用成分が咳止め・痰・喘息に効果がみられるようです。また花梨に含まれているポリフェノールの一種がインフルエンザウィルスを抑制する効果もあるそうです。
ジャムなどにする事で豊富な食物繊維をたっぷり摂る事ができ、特に不溶性の食物繊維が多いので便秘の予防や改善に効果がある他、有害な物質を吸着し体外に排出するのを助ける働きもあるそうです。
まだまだ新型コロナウイルスの影響は続くと思いますが、手洗いやうがい等出来る事からしっかり予防し、この時期を皆で乗りきれればと思います🍀
フッタ
フッタ
フッタ
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