こんにちは。名古屋市千種区にあります眼科東山公園クリニックです。今回のブログは医療スタッフが担当いたします。
いよいよ今年も残すところあと1週間！年末年始に旅行やレジャーに行かれる方も多いのではないでしょうか？
そんな方にちょっとご注意いただきたいのが、眩しさについてです。
最近眩しいけどどうしたらいいの？というご質問を頂くことがチラホラ…。
夏は太陽がギラギラで眩しいのは当たり前！というイメージかと思いますが、太陽の位置が低くなることや、雪の反射による眩しさなど、冬こそ目が太陽光に晒される機会は意外と多いのです。
また、冬の乾燥によって目も乾燥し、傷になり眩しいケースも…。
外出や運転時、スノーレジャーなどの際はサングラスをかけたり、目の乾燥に気をつけていただくなど、冬のお出かけの際には眩しさ対策をぜひお忘れなく！
しかしながら、眩しさの原因は様々です。お一人お一人その原因も異なりますので、眩しさが気になる！という方は受診をお勧め致します。
※写真は先日私が眩しさをサングラ対策で乗り切った、人生初の鈴鹿サーキットのものです😎
