こんにちは。名古屋市千種区にあります眼科東山公園クリニックでございます。今回のブログは視能訓練士が担当いたします。

お天気の変動が大きい日々が続いてますね💦
6月で気温が40度近くになったり、大雨が降ったりと、気温の変動も大きすぎて体がなかなかついていけません😖
夏バテ防止のために、避暑地へ行こうということで、40度近い気温の時は登山へ逃げることにしました😂

名古屋が猛暑でコロナが落ち着いていた時に2つの山に行ってきました🎵

1つ目は、三重県にある竜ヶ岳です😌鈴鹿セブンマウンテンの1つで、最後の頂上へいく道が苦行でしたが😂、頂上付近で少し雲がはけて晴れたので良いご褒美になりました✨こんな橋を渡るところもあって、楽しかったです❗️

2つ目は霧ヶ岳です✨霧ヶ岳は名前のごとく、霧が多かったです😂
丁度、ニッコウキスゲという花が
咲き始めていたのでとても綺麗でした😍

どちらの山も残念な雨という天気のなかの登山でしたが、とても涼しくて心地よかったですし、癒されました✨

また秋頃にコロナが落ち着いてくれてたら、紅葉登山をしにいこうかと計画中です💪

それまでに夏バテしないよう、コロナにも負けないよう、体力づくりをしていきたいです😊
皆様もくれぐれもご自愛ください😌